Беседка с Верой: Скрап зависть

Привет, мои хорошие!

Сегодня с вами я, Вера Голубева, и очередной пост в рубрике Беседка.

Я хочу рассказать вам притчу.

Однажды змея погналась за бабочкой и преследовала ее день и ночь. Страх придавал бабочке сил, она била крыльями и летела все дальше и дальше. А змея не уставала ползти по пятам. На третий день обессилевшая бабочка почувствовала, что не может больше лететь, она присела на цветок и спросила свою преследовательницу:

 — До того как ты меня убьешь, можно задать тебе три вопроса?

— Не в моих привычках предоставлять такие возможности жертвам, ну да ладно, будем считать это твоими предсмертными желаниями, можешь спрашивать.

— Ты питаешься бабочками?

— Нет...

— Я сделала тебе что-то плохое?

— Нет.

— Тогда почему ты хочешь убить меня?

— Ненавижу смотреть, как ты порхаешь!!!

Красивая история, правда? Красивая и грустная.

И сегодня я хочу поговорить с вами о негативных чувствах, которые мы испытываем, занимаясь скрапбукингом. И первым и самым плохим из них я назову ЗАВИСТЬ. Зависть часто становится причиной гнева, депрессии, упадка сил, самобичевания. Зависть заставляет нас не любить нечто прекрасное и окрашивает мир в мутно-зеленые тона.

 «У нее получаются такие красивые работы, а у меня нет. Ну почему? Что я не так делаю. Ааа, наверное, у нее денег больше, да, и материалы круче, ну точно. Конечно, будь у меня такое я бы тоже ого-го. Блин, нет, ну вы посмотрите, у меня такое тоже есть, а я так не могу. А вот эта девочка – начала гораздо позже меня, новичок совсем, ну как она может так спокойно идти в такие сложные задания и конкурсы, а? Чтоооо? У кого топ? У этой? Да не может быть, ну что ж такое все топы ей и ей. А я тут сижу, вся такая хорошая и талантливая, и никто меня не замечает. А эта вечно хвалится новыми покупками в инстаграм, делать ей нечего. Вот опять купила дорогущую бумагу и новые ножи, и хвалится, хвалится, как так можно то? Всеее, у меня творческая депрессия, пойду полежу, пожалею себя, бедная я бедная…»

Знакомо? Ну, только честно?

Если нет – вы святой человек!

Я откровенно признаюсь, что это все про меня. Подползает это зеленая змеюка и начинает портить настроение, начинает зудить, ругаться, а дальше руки опускаются и вдохновение убежало. Ведь оно любит свет и тепло, а какой тут свет, если в душе только зеленый туман?

Вообще, зависть – это естественное человеческое чувство, испытывать ее нормально, как и другие негативные эмоции. А в скрапбукинге без зависти и соревновательности никуда – мы конкуренты в том или ином конкурсе, задании, челендж-блоге. Все хотят стать самыми-самыми и ревниво глядят вокруг – а кто там у нас в соперниках? Главное честно признаваться себе в этом и попробовать повернуть минус на плюс. 

Я хочу написать алгоритм, который помогает мне побороть скрап зависть, да и вообще пригождается по жизни.

1) Нужно честно признаться, что ты испытываешь это негативное чувство. Заметил – остановился, прочувствовал

2)Необходимо дать себе время для того, чтобы ощутить его в полной мере и понять, чем вызван этот выплеск негатива. Что было спусковым крючком. Конкретно

3) После того, как мы поняли, что вызвало зависть, нужно понять – а можем ли мы сами достичь того, чего достиг этот человек. Какие усилия к этому приложены и нужно ли нам все это в конечном итоге. Когда начинаешь конкретно и последовательно анализировать, то  понимаешь, что у этого дядьки сейчас денежки и завод, потому что он пашет по 20 часов в сутки. А ты живешь в свое удовольствие, общаешься с близкими и родными. На этом этапе зависть уходит и приходит понимание того, что почти все, что есть у другого, требует труда. Нет, бывают конечно и те, кто не приложил усилий для достижения цели – дети богатых родителей и прочие – но тогда завидовать им бесполезно. Тут, что бы ты ни делала, заново не родишься и судьбу не поменяешь.

4) После анализа зависть уже ушла. У нас есть желание, и мы принимаем решение – хотим мы идти к его осуществлению или нет. Если да – составляем четкий план. Если нет или это физически невозможно – отбрасываем как использованную обертку.

5) Радуемся жизни!

 Должна сказать, что все хорошие скрап продавцы или классные скрап блогеры, те, кто имеют свои курсы, школы, те, кто получил высокие звания – это люди, которые очень-очень много работали. Пахали от и до, жертвовали какими-то личными интересами ради заработка и хобби. Осознание этой простейшей истины меняет картину мира, оно заставляет посмотреть на себя саму – а все ли ты сделала ради победы, а достаточно ли ты вложила усилий и эмоций в эту работу. И зависть превращается во вдохновение и отличный мотиватор для движения вверх.

А что делать, если завидуют вам?

Иногда просто физически ощущаешь исходящие от другого человека потоки зависти и негатива. Бывает и так, что иногда приходишь к скрап знакомой поделиться радостью или победой и хоооп, сидишь вся облитая ....помоями и обтекаешь. Что делать?

 И тут нам на помощь проходит еще одна притча.

Один старый мастер боевых искусств решил больше никогда не биться. Но однажды его все-таки вызвал на бой один нахальный юный воин, который считал, что он куда искуснее и сильнее. Однако, старый мастер просто сидел, и никак не реагировал на нахала. Тогда воин принялся оскорблять его, и его предков, чтобы спровоцировать мастера, но и это ему не помогло. В конце концов юный воин отчаялся и ушел.
Ученики мастера были удивлены действиями своего учителя, многие начали его осуждать: 

 — Неужели вам не дорога ваша честь и честь ваших предков?

Тогда старый мастер сказал:

— Когда вам дарят подарок, а вы его не принимаете, то кому тогда принадлежит это подарок?

— Конечно тому, кто его дарит!

— Так же дела обстоят с завистью, злостью и ненавистью. Если мы их не принимаем, они остаются у дающего. 

А я жду ваших историй в комментариях.

Конечно, это очень личное, но мне безумно интересно и может вы поделитесь со мной своими мыслями. Вы испытывали зависть в скрапбукинге?  Чего достигли, имея перед глазами любимый-ненавистный предмет зависти? Получается ли у вас перевести минус в плюс или вы впадаете в депрессию и посыпаете голову пеплом? А вам когда нибудь завидовали другие скраперы? Как вы решали эту ситуацию?

До скорого, ваша Вера)